\"P\u00e9nz \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9g - hi\u00e1nyuk sokkal t\u00f6bb boldogtalans\u00e1g forr\u00e1sa, mint amekkora boldogs\u00e1got a birtokl\u00e1suk jelent. Nem garancia egyik sem a boldogs\u00e1gra. Mindkett\u0151 nagyot lend\u00edthet az \u00e9let\u00fcnk\u00f6n, ha okosan haszn\u00e1ljuk.\" Ez egy \u00fajabb r\u00e9szlet Gretchen Rubin Boldogs\u00e1gterv c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv\u00e9b\u0151l.<\/p>\r\n
Sok dologr\u00f3l, aminek birtok\u00e1ban vagyunk, nem is vagyunk tudat\u00e1ban. Amikor viszont elvesz\u00edtj\u00fck, vagy egy r\u00e9sz\u00e9t elvesz\u00edtj\u00fck, r\u00e1j\u00f6v\u00fcnk, milyen fontos a megl\u00e9te. Ezek lehetnek apr\u00f3nak t\u0171n\u0151 dolgok \u00e9s nagyok is.<\/p>\r\n
Egy ismer\u0151s\u00f6mnek megsz\u0171nt a szagl\u00e1sa. Semmit nem \u00e9rez. Ez n\u00e9ha j\u00f3l j\u00f6het, de cser\u00e9be lemondan\u00e1nk a finom illatokr\u00f3l? A f\u0171 \u00e9s a vir\u00e1gok illata, a finom \u00e9telek arom\u00e1ja, az otthon t\u00e9li illata naranccsal-fah\u00e9jjal, a babaillat... Ez apr\u00f3s\u00e1g?<\/p>\r\n
Rendszeresen tal\u00e1lkozom gerincprobl\u00e9m\u00e1sokkal, akik (de ez minden f\u00e1jdalomra igaz) b\u00e1rmit megtenn\u00e9nek, a f\u00e1jdalom megsz\u0171n\u00e9s\u00e9\u00e9rt: torna, kezel\u00e9sek, akupunkt\u00fara, massz\u00e1zs stb. Amint a f\u00e1jdalom megsz\u0171nik, m\u00e1r laz\u00e1bban kezelik a dolgokat. Nem teszik a p\u00e1rn\u00e1t a h\u00e1tuk m\u00f6g\u00e9, kimarad egy-k\u00e9t reggeli torna...Majd kezd\u0151dik minden el\u00f6lr\u0151l.<\/p>\r\n
A p\u00e9nzzel is hasonl\u00f3 a helyzet. Ha megszoktunk egy \u00e9letsz\u00ednvonalat, az term\u00e9szetess\u00e9 v\u00e1lt sz\u00e1munkra. B\u00e1r lehet, hogy sok olyan dolgot engedhett\u00fcnk meg magunknak, amir\u0151l m\u00e1sok csak \u00e1lmodoznak. Ha viszont kiesik bev\u00e9tel\u00fcnk egy r\u00e9sze, m\u00e1ris szembes\u00fclhet\u00fcnk vele, hogy nem tudunk a megszokott k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt \u00e9lni, hi\u00e1ny keletkezik benn\u00fcnk.<\/p>\r\n
Term\u00e9szetesen az sem jelent puszt\u00e1n boldogs\u00e1got, hogy eg\u00e9szs\u00e9gesek vagyunk \u00e9s elegend\u0151 anyagi forr\u00e1s \u00e1ll rendelkez\u00e9s\u00fcnkre, de mind a kett\u0151 hozz\u00e1seg\u00edthet benn\u00fcnket. Mindenkinek m\u00e1st jelent a boldogs\u00e1g. Egy nom\u00e1d t\u00f6rzsben feln\u00f6vekv\u0151 gyermek \u00e9s a kir\u00e1lyi csal\u00e1d tr\u00f3n\u00f6r\u00f6k\u00f6se eg\u00e9szen m\u00e1s k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt n\u0151 fel, de a maguk k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyei k\u00f6z\u00f6tt meg\u00e9lhetik az \u00e9let\u00f6r\u00f6m\u00f6t. Ha helyet cser\u00e9ln\u00e9nek, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg elvesz\u00edten\u00e9k biztons\u00e1g\u00e9rzet\u00fcket. A boldogs\u00e1ghoz ez is kell.<\/p>\r\n
De lehet boldog az is, aki valamilyen velesz\u00fcletett vagy szerzett fogyat\u00e9kkal \u00e9l. \u0150 ett\u0151l eg\u00e9szs\u00e9ges?\u00a0<\/p>\r\n
A betegs\u00e9g nem az eg\u00e9szs\u00e9g hi\u00e1ny\u00e1t jelenti, ann\u00e1l sokkal \u00f6sszetettebb. Mint ez a t\u00e9ma is.<\/p>\r\n
Vegy\u00fck \u00e9szre \u00e9s szedegess\u00fck a boldogs\u00e1gmorzs\u00e1kat, ne csak a nagy kerek cip\u00f3t l\u00e1ssuk! \u00c9s legy\u00fcnk h\u00e1l\u00e1sak \u00e9rte, hogy ma is volt mit csipegetni.<\/p>","type":"rich"}