1.0Rea Világahttps://reavilaga.cafeblog.huRea17https://reavilaga.cafeblog.hu/author/rea17/<p>Minden nap különleges. Megismételhetetlen. Azzá is lehet őket tenni, ha felhívjuk valamire a körülöttünk élő emberek figyelmét. Ennek egy módja, hogy világnappá nevezzük ki. Ma a kézmosás és az ölelés világnapja van. A kézmosásról is sokat lehetne beszélni, de az ölelés témája közelebb áll hozzám. :-)</p> <p>Amikor megszületünk, az érintés tart bennünket életben. Több történetet is lehetett hallani, amikor az érintés visszahozta az életbe a babát vagy az anyát. A kisgyermekkori ekcéma megjelenése is jelentheti azt, hogy több bőr a bőrrel érintést igényelne a gyermek. A csimpánzokon végzett kísérletek is bizonyították, hogy a meleg, puha szőranya mellett felnövekvő gyermekek sokkal kiegyensúlyozottabbak, mint a hideg fémanya mellett felcseperedők.</p> <p>De nincs is szükségünk kisérletekre, bizonyításokra ahhoz, hogy tudjuk, az ölelés fontos. Csak éljük meg. Az a szép benne, hogy amikor adjuk, kapjuk is, és amikor kapjuk, adjuk is. Mindketten töltődünk belőle.</p> <p>Gyermekünk ölelése az egyik legcsodálatosabb élmény. Szüleink ölelése, hogy az ölükbe bújhatunk, nagyon fontos testi-lelki egészségünk szempontjából. Majd jönnek a baráti és szerelmi ölelések. Az első szoros ölelés és az utolsó elbocsájtó ölelkezés. Van, amikor fáj is, mert tudod, ebben, így többé nem lesz részed.</p> <p>Az ölelés biztonságot ad. Megindíthat egy felszabadulást a teher alól. Hihetetlen ereje van. Tehát adjuk, ha van rá lehetőségünk. Ne tartsuk vissza, ha valakinek segíteni szertnénk. De tartsuk tiszteletben, ha valaki elzárkózik tőle.</p> <p>Ölelést kérni is lehet, nem csak adni. Ha szükséged van rá, mondd ki. Ne várd, hogy észrevegyék! Magadtól veszed el a lehetőséget, ha nem szólsz. Velem előfordult, hogy olyan embertől kértem, akit szinte egyáltalán nem ismertem. És nem gondolkodott. Csak mosolygott és adott. A következőt már nem kértem, "csak" kaptam. Nem bánom, hogy bátor voltam.</p> <p>Ha lemerültél, ha látod akit szeretsz, ha szeretnéd kifejezni szeretetedet, örömödet, bánatodat valaki felé, ölelj bátran. Nem csak ma, henem bármikor!</p> <p class="auth">"A megoldás nem mindig a szó. Hanem egy ölelés. Amiben sokkal többet adsz minden szónál. Mert szavakban nem mindig találod el, amit hallani szeretne. De az ölelésben éppen azt fogja hallani. Amire szüksége van. Téged." (Csitáry-Hock Tamás)</p> <p> </p>rich